１）脳の負担を軽くしましょう ２）［流入する］情報そのものを身体から排除することです ３）ながら作業は意外と非効率なのです ４）ストーリーを描く努力をしましょう ５）ルーティンの作業には、いつも自己反省をして相対化しましょう！ ６）知識の個人所…