さて、５０肩は時間帯や日によって悪くなったり軽減したりですが、慢性で集中力を阻害するので本当に嫌ですね。グルコサミンの効果もいまいちわかりません。 昨日は３時におきて早朝チアパスにつきましたが、朝食を正午にたべて、「昼飯＝comida」は２時以降…